Profil Rebelle : Savoir développer la clé du plaisir pour Sébastien Lalonde, entraîneur d’athlétisme et de cross-country à Louis-Riel

Si l’on visualise mentalement un entraîneur de course de fond, celui-ci porte fort probablement un survêtement de course et arbore fièrement un sifflet autour du cou. Eh bien, pour Sébastien Lalonde, directeur du programme d’athlétisme et de cross-country à l’école secondaire Louis-Riel, ses outils de travail incluent plutôt une tondeuse à gazon et une bonne paire de gants de travail!

15-year-old claims senior national swim silver

There’s not much for a competitive swimmer to think about once they’re standing on the pool deck with their hours and days and weeks of training behind them. There’s no strategy or game planning at play in the moment; the sole imperative is to get in the zone. And so with headphones on, flowing pump-up music into her ears, Regan Rathwell prepared to dive into a pool next to girls as many as five years her senior.

April 2019 Sportspage Snapshots: A Round-up of local sports action

Taffe Charles takes over Carleton Ravens men’s basketball for Dave Smart Now-former Carleton Ravens’ women’s basketball coach Taffe Charles is shifting over to the men’s side to take over for the most successful university basketball of all time. Carleton made the dual pronged announcement that Charles would fill Dave Smart’s shoes as lieutenant of the…

Fast Francophones

De La Salle’s Zachary Meredith (above) cruised to a sweep of the senior boys’ 1,000-metre and 3,000 m events as over 400 total entrants competed in the Franco-Ontario Track-and-Field Championships on Mar. 7 at Dome Louis-Riel.

Le nouveau volet du programme Sports-Études de Louis-Riel est le premier de son genre dans le domaine du baseball dans la région d’Ottawa

Dans la ville où il a grandi, Charlotte, en Caroline du Nord, aux États-Unis, Jason Coker pouvait jouer au baseball dehors pendant 11,5 mois. Or, la réalité n’est pas tout à fait la même dans sa ville d’adoption. Malgré tout, cet ancien joueur professionnel a su trouver à Ottawa une foule de gens qui raffolent du baseball et il a hâte de transmettre son amour de ce sport en sa qualité de nouveau directeur du volet baseball du programme Sports-Études de l’école secondaire Louis-Riel – un volet qui devrait débuter dès l’automne 2019.

Louis-Riel’s new sports-study stream the first of its kind for Ottawa baseball

Growing up in Charlotte, NC, Jason Coker could play baseball outdoors 11.5 months out of 12 each year. The reality is a bit different in his new home, but the former pro player is finding plenty of people who are passionate about America’s game in Canada’s capital nonetheless, and he’s eager to further spread his love for the sport as the newly-minted director of the sports-study baseball program at Louis-Riel high school – set to launch in fall 2019.